М’яч ефективний для міофасціального розслаблення та точкового масажу. Завдяки щільності та оптимальному розміру, ідеально підходить для глибокої опрацювання тригерних точок, зняття м’язової напруги та поліпшення кровообігу.
Визначте ділянку тіла, де відчувається напруга, дискомфорт або скованість. Використовуйте підлогу, стіну або стіл: розмістіть м’яч між тілом і твердою поверхнею. Рухайтеся так, щоб м’яч котився по м’язу, м’яко впливаючи на болісні ділянки. Якщо знайшли особливо чутливу точку — затримайтеся на ній на 30–60 секунд, поки напруга не спаде.
Основні характеристики:- Функція: міофасціальне розслаблення
- Матеріал: EVA (екологічний, безпечний)
- Щільність: середня, 60°
- Розмір: 12,5 × 12,5 × 12,5 см
- Вага: 0,180 кг
- Глибокий масаж м’язів – допомагає зняти напругу та біль
- Поліпшення кровообігу – сприяє швидкому відновленню після фізичних навантажень
- Компактний і зручний – легко брати із собою в спортзал, офіс або подорож
- Підходить для всього тіла – використовується для спини, шиї, рук, ніг, стоп
Цей масажний м’яч — чудовий вибір для спортсменів, любителів фітнесу та всіх, хто дбає про здоров’я своїх м’язів і суглобів!